摘要目的〓探讨正念干预疗法对脊髓型颈椎病(cervical spondylotic myelopathy，CSM)患者术后疼痛、睡眠质量及自我管理效能的影响。方法〓选择2020年8月至2021年8月间咸阳市第一人民医院行颈后路椎管扩大成形术的60例CSM患者，根据随机数字表法分为两组。对照组30例，男22例，女8例；年龄34~71岁，平均(52.79±8.49)岁，予以术后日常管理与心理干预治疗。观察组30例，男14例，女16例；年龄35~70岁，平均(53.23±6.17)岁，在对照组基础上予以正念干预治疗。干预前后采用视觉模拟评分法(visual analogue score，VAS)、匹兹堡睡眠质量指数(pittsburgh sleep quality index，PSQI)及自我管理效能感量表(Chinese version of strategies used by people to promote health，C-SUPPH)评价干预效果。结果〓观察组与对照组在干预前比较，VAS、PSQI、C-SUPPH得分比较差异无统计学意义(P＞0.05)；在干预后VAS、PSQI、C-SUPPH得分比较差异有统计学意义(P＜0.05)；观察组在干预后VAS、PSQI得分较低，干预前后VAS、PSQI分值变化明显，差异均有统计学意义(P＜0.05)。结论〓采用正念干预疗法可以有效改善CSM术后患者疼痛程度、睡眠质量及自我效能管理，提高患者生命质量。
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